Workshop Aktivní sebeřízení

• 6. – 7. dubna 2019
  9:00 – 17:00

  Přidat do kalendáře

  Přidat do kalendáře Google

  Přidat do kalendáře Microsoft 365
• Akademický klub ESF, Lipová 507/41a

Praktický, prožitkový workshop zaměřený na získání dovedností a posílení schopnosti aktivního sebeřízení, sebepoznání a managementu stresu. Absolventi získají funkční nástroje osobního rozvoje, které budou schopní samostatně používat v pracovním i osobním životě.
Workshop je určen každému, kdo:

• se zajímá o osobní rozvoj a chce svůj život vědomě utvářet


• chce vytěžit benefity sebeřízení např. při zvládání studia, ve vztazích, ve sportu a dalších oblastech života


• chce ovládat konkrétní změnové techniky aplikovatelné na sobě samém i na druhých


• chce mít k dispozici nástroje pro snadnější dosahování cílů


• chce efektivně komunikovat a vycházet s druhými lidmi v práci i ve vztazích

Během workshopu se studenti naučí:

• Praktické koučovací a NLP techniky


• Relaxační a meditační techniky – základy práce s dechem, tělem a myslí


• Techniky zvládání stresu


• Aktivně využívat vnitřní zdroje a zvládat nežádoucí stavy


• Proaktivnímu přístupu k životu a orientaci na řešení


• Pracovat s cíli skrze nastavení mysli


• Komunikovat na nevědomé úrovni mysli

Rozsah: Sobota 9-17 hod., neděle 9-17 hod., celkem 16 hodin
Lektor: Mgr. Daniela Kalvodová – profesionál v oblasti osobního rozvoje a vzdělávání se specializací na využití vnitřního potenciálu k dosažení osobní spokojenosti v jednotlivých oblastech života, na práci s myslí, Neuro-lingvistické programování, konverzační hypnózu, relaxační a meditační techniky a techniky práce s tělem. 15 let pracovních zkušeností s řízením podniku a lidských zdrojů.
Zájemci o workshop se mohou přihlásit prostřednictvím dokumentového serveru ESF pomocí tlačítka níže.
Pozvánku k vytištění najdete zde.

Přihlásit se

Nyní se již nelze přihlásit. Přihlášení bylo možné do 5. dubna 2019.

---

Pořadatel

Odpovědnost

Lenka Hráčková