Informace o publikaci
THE INFLUENCE OF RESISTANCE TRAINING ON RESTING METABOLIC RATE IN PREVIOUSLY SEDENTARY ADULT MEN
| Název česky | Vliv odporového tréninku na klidový metabolizmus u mužů se sedavým způsobem života |
|---|---|
| Autoři | |
| Rok publikování | 2013 |
| Druh | Konferenční abstrakty |
| Fakulta / Pracoviště MU | |
| Citace | |
| Popis | Cílem práce: Zjistit vliv odporového tréninku na klidový metabolizmus u mladých mužů s původně sedavým způsobem života. Metody: Odporový tréninkprovádělo 8 mužů (věk 27-34 let) 3 krát týdně po dobu 12 týdnů na posilovacích strojích. Výsledky: U všch mužů se po 12 týdenním tréninku zvýšila hodnota klidového metabolizmu. |