Informace o publikaci
Jak můžeme ovlivnit kvalitu našeho spánku a jak ovlivňuje kvalitní spánek nás?
| Autoři | |
|---|---|
| Rok publikování | 2023 |
| Druh | Popularizační texty |
| Fakulta / Pracoviště MU | |
| Citace | |
| Popis | Webinář se zaměřuje na téma kvality spánku. Konkrétně k čemu potřebujeme kvalitní spánek, co kvalitní spánek ovlivňuje a i naopak co může kvalitu spánku ovlivnit. Součástí budou možnosti, kterými můžeme kvalitní spánek podpořit. |