Publication details

Aplikované úpoly

Authors

VÍT Michal REGULI Zdenko ČIHOUNKOVÁ Jitka BERÁNKOVÁ Lenka KOPŘIVOVÁ Jitka

Year of publication 2011
Type Article in Periodical
Magazine / Source Elportál
MU Faculty or unit

Faculty of Sports Studies

Citation
Web url
Field Sport and leisure time activities
Description Aplikované úpoly jsou učebnicí, která krok za krokem provede čtenáře zásobníkem cvičení a ukáže mu nové možnosti využití úpolů v tělovýchovné praxi. Výuková publikace je rozdělena do tří skupin: Úpoly komplexně rozvíjející, Úpoly kompenzační, Kompenzační cvičení. První dvě skupiny cvičení jsou aplikované úpoly určené pro všeobecnou tělesnou výchovu. Učitelé a trenéři by jich měli využívat jako zpestření tělesné přípravy svých žáků a svěřenců, využívat jejich emotivnosti a zábavnosti oproti standardním cvičením jednotlivců. Třetí skupina je určena pro cvičence úpolových systémů. Zaměřuje se na nejvíce zatěžované části těla a často opomíjenou kompenzaci zátěže z úpolových sportů. Výuková pomůcka je především určena pro studenty FSpS: Aplikované úpoly (bk1162, bp1162, c1162), Kompenzační cvičení ( bk023k), Kompenzační cvičení (bp023k , bk023k, bp1093, c023k, c1093, bk1060, bp1026 , bp1060, c1026) , Průpravné úpoly pro tělesnou výchovu a sport (c1060), Průpravné úpoly (c409), Teorie a didaktika úpolů ve školní tělesné výchově (nk1075, np1075).

You are running an old browser version. We recommend updating your browser to its latest version.

More info